Дневник тренировок фитнес планер ручной работы

Дневник тренировок - ваш личный фитнес-планировщик для мотивации и достижений

Мечтаете об идеальной фигуре, но не знаете, с чего начать? Фитнес-планировщик ручной работы KALA станет вашим личным тренером в достижении поставленных целей! Это не просто блокнот - это продуманный инструмент, который поможет вам организовать тренировки, питание и отслеживать свой прогресс.

Функциональность, которая вдохновляет
Дневник создан специально для женщин, которые придерживаются здорового образа жизни и хотят контролировать каждый шаг на пути к идеальному телу. Он включает в себя
Меню на неделю - планируйте свое питание по дням, чтобы оставаться в форме.
Расписание тренировок - записывайте свои занятия, выбирайте нагрузки и отмечайте свои успехи.
Список продуктов - отслеживайте свои покупки и планируйте сбалансированное питание.
Трекер прогресса - фиксируйте вес, обмеры тела и изменения в размерах одежды.
Планы на месяц - анализируйте свои результаты, ставьте новые цели и мотивируйте себя достижениями.

Удобство и стиль в каждой детали
- Компактный размер (15 х 21 см) позволяет носить планер с собой в сумке или рюкзаке.
- Удобная пружина обеспечивает комфортное использование, а мягкая ламинированная обложка добавляет эстетики.
- 200 иллюстрированных страниц, которые мотивируют не останавливаться на достигнутом.

Идеальный выбор для подарка
Фитнес-планер станет отличным подарком для тех, кто стремится к красоте, здоровью и гармонии. Ведь спорт - это не просто тренировки, это стиль жизни!

Заказывайте дневник тренировок и делайте свои шаги к идеальной физической форме с уверенностью и удовольствием!