Щоденник тренувань фітнес планер ручної роботи

Щоденник тренувань - ваш особистий фітнес-планувальник для мотивації та досягнень

Мрієте про ідеальну фігуру, але не знаєте, з чого почати? Фітнес-планувальник ручної роботи KALA стане вашим особистим тренером у досягненні поставлених цілей! Це не просто блокнот - це продуманий інструмент, який допоможе вам організувати тренування, харчування та відстежувати свій прогрес.

Функціональність, що надихає
Щоденник створений спеціально для жінок, які дотримуються здорового способу життя і хочуть контролювати кожен крок на шляху до ідеального тіла. Він включає в себе
Меню на тиждень - плануйте своє харчування по днях, щоб залишатися у формі.
Розклад тренувань - записуйте свої заняття, обирайте навантаження та відзначайте свої успіхи.
Список продуктів - відстежуйте свої покупки та плануйте збалансоване харчування.
Трекер прогресу - фіксуйте вагу, обміри тіла та зміни в розмірах одягу.
Плани на місяць - аналізуйте свої результати, ставте нові цілі та мотивуйте себе досягненнями.

Зручність і стиль у кожній деталі
- Компактний розмір (15 х 21 см) дозволяє носити планер з собою в сумці або рюкзаку.
- Зручна пружина забезпечує комфортне використання, а м'яка ламінована обкладинка додає естетики.
- 200 ілюстрованих сторінок, які мотивують не зупинятися на досягнутому.

Ідеальний вибір для подарунка
Фітнес-планер стане чудовим подарунком для тих, хто прагне до краси, здоров'я та гармонії. Адже спорт - це не просто тренування, це стиль життя!

Замовляйте щоденник тренувань і робіть свої кроки до ідеальної фізичної форми з упевненістю і задоволенням!